【2024年最新】乃木坂46、久保史緒里ちゃんのナイトルーティンを紹介！美容の秘訣が満載です！

乃木坂46の久保史緒里ちゃんは肌に透明感あって、髪もサラサラで、体型もすらっとしていて、まさに理想の女性像と言っても過言ではないと思います。

この久保ちゃんの美容の秘訣であろうナイトルーティンがなんと公式ブログで紹介されていたので、ここで皆さんにも教えたいと思います！

ぜひ1つでもいいので、実践してみてくださいね！

ということで、今回は『久保史緒里ちゃんのナイトルーティン』を紹介します。

久保史緒里ちゃんのナイトルーティン~バスタイム編~

◯◯をしながらお風呂を洗う

毎日お風呂洗い大変ですよね。

特に一人暮らしの人は、自分がお風呂洗わないと入浴できないので、嫌でもやるしかないという状況ですよね。

なので久保ちゃんは、歌を歌いながらお風呂洗いをするそうです！

入浴中に歌うという人は、結構いると思いますが、お風呂を洗いながら歌う人は少ないと思います。

久保ちゃんはこれをやってみてから「これがまあ作業が捗る！2曲毎日選曲して、歌いながら洗ってます。皆様も是非☺︎ 踊り出さないように注意。」だそうです！

お風呂洗いするために立つまで時間がかかる人にはおすすめです！

毎日、入浴剤は欠かさず入れる

久保史緒里ちゃんは、毎日入浴剤を入れてバスタイムを過ごすそうです。

入浴剤を入れた方がやはりよりリラックスできますよね。

今は、お肌にいい入浴剤であったり、交感神経を整えてくれる入浴剤がたくさん出ています！

毎日のバスタイムに入浴剤を入れるだけで、これらの効果が得られるため、入浴剤を入れない理由がないです！

久保ちゃんは、入浴剤を複種類持っているそうで、毎日の入浴剤選びも楽しみの一つみたいですよ！

以下に久保史緒里ちゃんのおすすめしている入浴剤を載せておくので、気になる方はぜひチェックしてくださいね！

ボディソープは夏場と冬場で使い分ける！

久保ちゃんは夏場と冬場でボディソープを使い分けているそうです！

これは美容に気を遣っていないとなかなか出でこない発想ですよね。

やはり、夏場と冬場では温度、湿度、乾燥しやすさなど周りの環境が大きく異なります。

知っている方がほとんどだと思いますが、夏は湿度が高い日が多く、逆に冬は乾燥する日が多いです。

例えば、夏にガンガン着込んで外に出かけたり、冬にT-シャツ1枚で出かけないですよね？

今のは極端な例ですが、お肌も同じように環境の変化に合わせてケアの仕方を変えていく必要があります。

何から変えたらわからないという人は、まずは簡単なボディソープから変えていきましょう！

久保ちゃんは夏には、SHIRO サボン ボディソープを使うそうです。

このボディソープは私も使ったことがありますが、香りが本当にいいんです！

実際に久保ちゃんもこの香りが好きでこれをずっと使っているらしいですよ！

美容効果もたくさんあって、美白効果、保湿効果にも優れています！

もちろん、男性でも全く問題なく使用できちゃいます！

そして、冬はビオレu ザ ボディ 液体ボディウォッシュ 華やかなブリリアンブーケの香りを使いそうです。

これは保湿効果に特化したボディソープで、乾燥する冬には最適ですね！

また、泡立ちがかなりいいためお肌にも優しいです。

いつも特に理由なく、ボディソープを使っていた人にはどちらもおすすめです！

シャンプー＆トリートメントにはこだわる

あなたはシャンプーやトリートメントにこだわりを持っていますか？

久保ちゃんは、ミルボン ジェミールフランのシリーズのシャンプー＆トリートメントを愛用しているそうです。

久保ちゃんは、ボトルの可愛さと香り女の子っぽさに惹かれたそうですよ！

確かに、ボトルすごく可愛いですよね！

これが置いてあるだけで、浴室がおしゃれになります！

また、ピュアピオニーの香りがとても人気で、これを嫌いな人はいないはずです！

これは以下の記事で詳しく紹介していますので、気になる方はぜひご覧ください！

お風呂の温度は39°Cが基本

お風呂の温度をしっかり管理しているメンバーは意外と多いですよね！

卒業生の白石麻衣さんや秋元真夏さんもお風呂の温度にはこだわりを持っていました。

久保ちゃんは、「少々、ぬるめなのですが、熱めだと私はお肌が乾燥しやすいので、この温度でじっくりじんわり内側から暖かくなる感覚が好きです☺︎」とのことです。

確かに、寒い冬は熱いお湯に浸かりたくなりますが、お肌の健康的にはあまり良くないかもしれないです。

私も調べたところ、熱いお湯は、皮脂膜や角層内部でうるおいを守る細胞間脂質を溶かし出してしまい、乾燥の原因になってしまうそう！

肌の乾燥が気になるという方は、お風呂の温度を下げてみるといいかもしれませんね。

ヘアオイルはこのタイミングで！

ヘアオイルをつけるタイミングは商品や髪質によって変わるので、いろいろな人がいると思います。

久保ちゃんは、タオルドライして、その後ドライヤーを使ってある程度髪が乾いたタイミングでヘアオイルをつけるそうです！

毛先を中心に塗っていくのがポイントみたいです！

久保ちゃんは、「こうすることで完全に乾いた時に、一本一本がつるんっていう感じがするのですが、さらに中の方までしっかり染み込んでいる感覚が好きです☺︎」と書いていました。

ちなみに久保ちゃんが使っているヘアオイルは、COCUU  メロウオイルです！

塗った後の髪のサラサラ感とこの商品ならではのいい香りがとても人気のアイテムです！

このアイテムについても以下の記事で紹介しているので、気になる方はぜひチェックしてくださいね！

久保史緒里ちゃんのナイトルーティン~ナイトタイム編~

寝る準備をしてから◯◯を見る

久保ちゃんは、お風呂を上がったら寝る準備を簡単に済ませ、あることをして過ごすそうです。

それは”アニメ鑑賞“です。

ちょっと意外ですよね！

乃木坂でアニオタメンバーといえば賀喜遥香ちゃんや井上和ちゃんなどを思い浮かべる人が多いと思いますが、実は久保ちゃんもアニメが好きなんです！

特に『ハイキュー』が好きらしく、今でも見ているそうですよ！

しかし、こんな時でも久保ちゃんは美容に気を遣っていて、使わなくなったラップの芯で足をコロコロしながらアニメ鑑賞しているそうです！

至福の時間であっても美容のことは忘れない、こういう姿勢が久保ちゃんの美の秘訣なんですね！

ネイルケアは欠かさない

普段見られていないようで意外と見られている手元。

皆さんはしっかりケアできていますか？

久保ちゃんは、毎日お風呂上がり後にネイルケアをしているそうです！

そんな久保ちゃんのおすすめネイルケアアイテムは、Dr.Nail デイケアオイルです！

この商品は、爪に艶がない人、爪や指先の乾燥が気になる人、爪周りのガサガサが気になる人にとても効果的です！

さらさらのオイルでベタつかないので、日中でも使いやすいです！

今までネイルケアなんてしたことなかったという方は、この商品から始めるのもいいかもしれませんね！

1日の最後はこれをやってから就寝

久保ちゃんは毎日寝る前にあることを必ずするそうです。

それは、リップとハンドクリームを塗ることです。

これは本当にタイミングがポイントなのかなと思います！

まだ寝もしないのに、ハンドクリームをつけてしまってスマホをベタベタにしたことないですか？

私は何度もあります笑

もう寝ようと思ってリビングでハンドクリームをつけたら、友達からラインが来て、それを返したら今度はYouTubeが気になって見てしまい、朝起きたらスマホがベタベタであることに気がつきました笑

私と同じ経験をしたことがある方は、久保ちゃんのように寝るほんと直前にハンドクリームをつけた方がいいです！

そして、久保ちゃんはこの２つは常にベッドの真横においてあるみたいです！

ベッドの真横にあれば寝る直前に思い出しても、立つことなくケアすることができますね！

ちなみに久保ちゃんがこの時に使っているリップとハンドクリームは下に貼っておくので気になる方はぜひチェックしてください！

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まとめ

この記事では、『久保史緒里ちゃんのナイトルーティン』を紹介しました。

自分にできそうと思ったものだけでも、ぜひやってみてくださいね！

久保ちゃんは髪が綺麗とメンバーやファンからよく言われています。以下の記事では、『久保史緒里ちゃんのヘアケア』について詳しく紹介しているので気になる方はぜひチェックしてください！

現在乃木坂46メンバーのパーソナルカラーを知って『乃木坂メイク』をすることが流行中です。以下の記事では『乃木坂46メンバーのパーソナルカラー』を紹介しているので、こちらも併せてお読みください。

以下では、久保史緒里ちゃんの他の購入品や他のメンバーの購入品をまとめているので、ウィンドショッピングの気持ちでぜひご覧ください！

あなたの推し活に少しでも役に立てたのなら幸いです。

それでは最後までお読み頂きありがとうございました。